Online Sahaja Jóga Meditáció

Nem véletlenül használtam ezt a szót ilyen formában, nem pedig önmegvalósításként. A kettő között az a különbség, hogy míg az önmegvalósítás arra utal, hogy én teszek valamit (ami valószínüleg abból táplálkozik, amivel éppen azonosítom önmagam – egó, elme, vágyak, érzelmek), addig az önmegvalósulás egy spontán, természetes folyamatot szándékszik kifejezni, melyet nem az elménk irányít.

A természetben, vagy inkább had mondjam azt, hogy az életben rengeteg ilyen folyamat, történés, esemény van, melyeknek áldását naponta élvezzük. Gondoljunk csak arra, hogy ha elvetünk egy kis magot abból fa lesz, az gyümölcsöt hoz, ami táplál bennünket. Az elménk semmilyen szerepet nem játszik a folyamatban. De ugyanezt elmondhatjuk a légzésünkre, a szívverésünkre, vagy éppen a látásunkra is.

Rengeteg olyan dolog történik bennünk és körülöttünk, melyek nem az elménkből táplálkoznak, spontának, természetesek. Az önmegvalósulás, amiről itt beszélni szeretnék pont egy ilyen folyamat. Nem arról van szó, hogy megálmodom, vagy kitalálom, hogy milyen szertnék lenni belül, kívül és azt megvalósítom, hanem arról, hogy valamilyen már valójában vagyok, ami születésemtől kezdve bennem van, ahogy meg lettem teremtve.

Születésünktől kezdve bennünk van egy finom energia-rendszer. Ez a redszer rengeteg erőt ad nekünk, melyek egy része megnyilvánul életünkben, egy másik része pedig bizonyos okokból nem tud megnyilvánulni. Önmegvalósulás alatt azt értem, amikor első lépésként kapcsolatba kerülünk ezzel a rendszerrel, elkezdjük azt megismerni, majd lebontunk magunkban minden olyen dolgot, ami akadályozza, hogy a bennünk lévő erők megnyilvánuljanak.

Mik lehetnek az akadályok? Egó, büszkeség, irigység, kéjvágy, bűntudat, mohóság és még sok egyéb. Mik az erők, melyek bennünk vannak és melyeket elnyerhetünk, ha az előbbi akadályokat leküzdjük: béke, csönd, megbocsátás, együttérzés, nagylelküség, szeretet, tiszta tudás és még sok más.

De hogyan tudnánk az előbb felsorolt akadályokat leküzdeni? Nem lehetetlen. A teremtőnk mindenre gondolt, amikor megteremtette az embert. Ezért van bennünk a Kundalini. Ez az erő képes arra, hogy teljesen megtisztítson bennünket. Pusztán arra van szükség, hogy naponta meditáljunk a Kundalini energiát felemelve.  Persze ennél többet tehetünk, erről szól ez a meditációs kurzus.